Frigörande dans/meditation/soppa

Vi skapar en spellista och låter kroppen leda dansen. Kroppen får hjälp att släppa taget om det den behöver släppa taget om och rörligheten ökar steg för steg. I all enkelhet och utan krav.

Direkt efter dansen fortsätter vi in i tyst meditation. Kvällen avslutas med gemensam måltid.

Ingen kostnad men ok att lägga valfri donation

Ljus och kärlek

Hanne o Rickard